拍打

• 中医养生 拍打按摩需要注意哪6点

  中医养生拍打养生术在操作上有较为严格的要求，在拍打准备、施力大小及技巧、拍打顺序等方面有科学的操作规范。如果你还不知道拍打按摩的好处或需要注意的，请看养生文章。……...

  发布日期：2022-08-08 　　标签：中医 养生 拍打 按摩 需要 注意 6点
• 拍打按摩的养生作用 可以疏通经络增健康

  拍打养生是以手指、掌、拳等手法通过对体表相关部位、经络和穴位的刺激，使人体产生一系列病理生理变化，从而达到以强身祛病为目的的一种养生方法。其中其轻者为“拍”，重者为“打”。……...

  发布日期：2022-08-08 　　标签：拍打 按摩 养生作用 疏通 经络 健康
• 夏季养阳气拍打法 就这样拍打身体这部位

  “夏养阳”之论出自于医学经典《黄帝内经》。因为夏季天之气下降，地之气上腾，二气相交，阳气旺盛，故夏季养生以通调阳气为要。那么，夏季怎么养阳？以下，就来看看中医拍打的方法，拍通经络。……...

  发布日期：2022-08-05 　　标签：拍打 养阳气