经期食疗

• 推荐8大饮食良方 让女人经期好自在

  当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。……...

  发布日期：2022-08-10 　　标签：经期食疗 经期吃什么 女人经期吃什么
• 女人经期能喝茶吗？经期健康茶品

  月经来之前的2、3天，可以当一般的饮料喝，但是一天大约饮用200至300cc就够了，因为暖暖的茶可以暖和我们的小肚肚，黑糖也可以让经血较为顺畅，所以可以舒缓经痛的症状。……...

  发布日期：2022-08-10 　　标签：经期 喝茶 经期能喝茶吗 经期食疗