导读: 说到苦瓜,很多人都会很排斥。因为苦瓜难吃的味道而并不受大家的欢迎。虽然,苦瓜味道不好,但是它对人是非常有益的。以下,小编就推荐美味的吃法给大家,夏季喝苦瓜饮解暑又养生哦。……
清热益气
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
保护机体
苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
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