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这东西用久了滋生细菌该扔就得扔

2022-08-05 17:06:44　来源: 养生网　点击: 次标签：健康细菌

导读: 一些与我们朝夕相处的生活日用品，每用不久后就该清洗更换，不同用品的更换时间各不相同。很多东西都是有寿命的，不是可以用一辈子的，比如床垫、枕头等。这些都是要定期更换的，跟小编来看看什么东西应该在什么时候更换。……

该扔就得扔东西

枕芯：一年换一次

枕芯用太久，不但对头部和颈部的支撑作用会减弱，而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就应该更换。

床垫：五年换一次

质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力和弹性也会下降。及时更换，有助缓解身体疼痛和僵硬。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，使我们与细菌同床共枕。建议最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应注意。

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