导读: 走“猫步”不仅能提升男性的健康魅力指数,还能提高男性性能力。为什么这样说呢?为了“性福”,很多人都在孜孜不倦地寻求着各种各样的偏方、秘方,以求性生活的和谐。……
男性每天抽出一定时间走走“猫步”,能补肾填精,增强性功能。而且,扭胯能改善盆腔的血液循环,对男性来说,能预防和减轻前列腺炎的症状,而女性则可以减轻盆腔的充血,缓解腹部下坠和疼痛感。
此外,每天做做收腹提肛运动也是提高性功能的好方法之一,对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效,同时还可以减少盆腔的充血。
NO.1 天!硬度不够可以用自慰锻炼法男性都希望自己可以拥有一个非常强的性能力,但是决定性能力的...
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